Number ASAKO-SETOH

とあるパンクなおねえさんから本日、「喝！」とばかりに叱られ、激励を受けた。
ひと月ほど作業場にほとんど足を踏み入れることができなくなっていた。
だけれど、入らないわけにはいかないのです。
もう、やるしかないのです。

オーダーを含め、自分が仕上げたいと思って取りかかったものが山積みになっていた。

いつもいつも、私はこわい。何ができるのかわからない状態がとても怖いし、もちろん、ひとの評価なんて気になってあたりまえだ。

目の前のことに向かうことが怖いのはだれでも当然のこと。躊躇するのは、自分のプラスマイナスを受け入れることが出来ず、絶対値を信じることができないからだ。

こわくない、と、言い聞かせる。

超えることの出来ない昔の作品や、自分自身。でも、もう、取り戻せなくなったものは取り戻せなくなったもの。仕方がない。

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作業場に入って、待ちこがれていたであろう素材たちの表情が見える。どれも、自分自身の目で選択し、手に入れたものばかりだ。日本のものもあれば、フランスのものもあり、また、太平洋を渡って私のそばに来て、成長を待ち望んでいるものもある。

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バラと蝶の樹脂モティーフの裏面にはエナメルコーティングをほどこし、デッドストックのそれまたびっくりするような職人が仕上げたドクロをかたどったデッドなもの。
ならべてみたら、仲良くしてくれそうな予感がした。
早く、早く人の目に触れたいと、言葉なしに訴える。ならば、こんな私の手であろうとも、動かして、陽のあたる場所へ運ぼうじゃないか。

唐突ですけど、電話が好きだ！
携帯電話もいいですけれど、固定電話も好きだ！

簡単にメールするのもいいけれど、時にはデコレーションメールも好きだ！
（こう見えて、けっこう好きなんです。）

先日、友人に何気なくメールを打つと、びっくりするようなデコレーションメールが来ましたよ。
画像が「鳥居みゆき」……。

本当にびっくりしました……。
でも、結構、好きです。

なんか、画像を選んでくれている時間を想像すると、楽しいんですよね。
携帯カメラの画像でもそうですけれど、そこに手間と暇を惜しんで、色々と伝えたいという気持ちがあらわれているというか。楽しいんです。

昔は、色々と絵はがきをあつめたものです。
美術館や工芸の展覧会へゆくと、今でもポストカードは見ちゃうタイプです。

手紙も好きです。

でも、せっかちなのか、電話で相手の声を聞くことが一番、好きなんですよね。

昔、働いていた場所で久しぶりに踊ってきました。

いやいや、肩こりがとれてほんとうにいい感じです。
ストレッチをするように踊ると、本当にストレス解消です♪

どんな音でも踊れたらいいな、と思います。

さてさて、私のようにフリーランスでお仕事をしていると、身体に負担がかかることも多々ございます。
納期がせまっていたり、妙にあせりが生じてきたり……また、夏の疲れが出やすい初秋でもありますね。
時に私は疲れを無視して、つっぱしって作業をしてしまう癖があります。ここ、反省です。

まず、体をリラックスさせる方法は、とにかく、面倒がらずに半身浴がおすすめです。

一昨年ほどから香りの持つ力に少しばかり興味を示している私は、相も変わらずカモミール愛用です。

半身浴には、お湯をためた湯船にカモミールを２〜３滴、そして、私の場合はラベンダーを１滴〜２滴、精油をたらします。これで浴室は、いい香りで、それだけでリラックスムードへと導かれます。

夏場から、まだ日中は汗ばむこの季節、簡単にシャワーで過ごしてしまいがちですが、たまにはゆっくり、たっぷりと泡をたてたタオルで身体をマッサージしながら、そして時折ストレッチしながら、呼吸を大切に入浴します。

翌日へのエネルギーを充填するにも、入浴タイムは必須です♪

最近、アロマ・マッサージに興味があり、セラピストさんに相談可能なところへ赴きました。なにせ、歩く量が半端でない、重たい荷物を持つ、そしてこまかい作業をする……。
とにかく、疲れを感じにくい身体？なのか、放っておいたら知らないうちにいろいろと心と身体の老廃物が溜まっていたようです。

がんばらなくちゃ！と、思う気持ちを少し押さえて、まずはハンドマッサージへ。
……なんと、セラピストさんは、すべて私の症状を見抜きました。

疲れなどたまっていない……だから、もっと頑張れる、そんなふうに、ただ、思い込んで疲労を蓄積してしまうことも、やや、あるようです。

カモミール・ローズマリー・ゼラニウムを選択し、マッサージしてもらうと、すぐに眠たくなっちゃいました〜。

アロマ・テラピーで大切なのは、症状によってコード表を参照し、香りを選択することも大切なようですが、「自分が居心地よく感じることの出来る香り」を選択することも重要だそうです。

たまにはホッと息抜き。また、リラクゼーションについても書いてみようかな〜、と、思います。